كيرو كورسات كيرو كورسات
recent

آخر الأخبار

recent
recent
جاري التحميل ...

مقياس الصحة النفسية

مقياس الصحة النفسية


مقياس الصحة النفسية 

اتطمنت على صحتك النفسية قبل كدا ؟

لو بطنك او قدميك او عينيك وجعتك بتروح تكشف عليها أو أي جزء في جسمك، بس اشمعنا لو حسيت إنك تعبان نفسياً بتطنش؟

طب أنت عارف إن علماء النفس والدكاترة البشريين أجمعوا إن لو فيه جزء من جسمك بيوجعك وطلع سليم فالموضوع بيبقى نفسي.

وفيه كتب في علم النفس بتتكلم عن المواضيع دي، بس أنت لقدر الله فيه جزء ممكن يكون مقطوع من جسمك من سنين وخلاص خف وتحس نفسياً إنه بيوجعك.

ما هى مقاييس الصحة النفسية ؟

يتم قياس عدة حالات مثل الخوف وعدم التكافؤ والاكتئاب والعصبية والقلق والتنفس والدورة الدموية والارتعاش
والسيكوسومانية والخوف على الصحة والاضطرابات الحشوية والحساسية والشك والسلوك السيكوباتى".

يوجد العديد من الاختبارات التى تقيس الصحة النفسية  :-


الارشادات النفسية
الصحة النفسية للشخصية متعددة الاوجه
المشاكل فى المرحلة الاعداية للمراهق
المشاكل فى المرحلة الثانوية
مشكل فترة الشباب
الذات عند الاطفال والراشدين
وغيرها من الاختبارات ...

ومن هنا لابد ان تدرك إن صحتك النفسية أهم من أي حاجة تانية، متجيش على نفسيتك بسبب شخص أو شغل أو أكل أو أي حاجة،
متعملش حاجة أنت مش حاببها وتيجي على حساب  نفسيتك علشان تراضي حد، “اعتزل ما يؤذيك” زي ما قال سيدنا عمر بن الخطاب.

وبمناسبة النفسية اليك إختبار تقيس من خلاله مدى صحتك النفسية وتلحق تحمي حدودك النفسية وتكون مناعة ضد المواقف الصعبة، 

علشان تعمل الاختبار

اضغط هنا


عن الكاتب

saied fadl

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

كيرو كورسات